Cách sử dụng ứng dụng Thể dục trên iOS 16 để tập thể dục và theo dõi sức khỏe

Cách sử dụng ứng dụng Thể dục trên iOS 16 để tập thể dục và theo dõi sức khỏe

Cách sử dụng ứng dụng Thể dục trên iOS 16

Nếu như trước đây để có thể theo dõi được các chỉ số như số bước đi, quãng đường di chuyển, số calo năng lượng tiêu hao khi tập luyện,… thì bạn cần thiết bị Apple Watch kết nối với iPhone của bạn. Tuy nhiên với ứng dụng Thể dục trên iOS 16 thì các vấn đề trên sẽ được cung cấp chi tiết cho bạn mà không cần trang bị Apple Watch! Hãy xem ngay bài viết dưới đây mình sẽ hướng dẫn các bạn cách sử dụng ứng dụng Thể dục trên iOS 16.

Lưu ý: Thiết bị iPhone của bạn phải được nâng cấp lên iOS 16 để sử dụng tính năng này. 

Cách sử dụng ứng dụng Thể dục trên iOS 16

Bước 1: Bạn hãy truy cập vào ứng dụng Thể dục, sau đó bạn xem các thông tin cơ bản và xác nhận Tiếp tục. Kế tiếp, bạn thực hiện cung cấp thông tin cá nhân theo các mục có sẵn.

 

Cách sử dụng ứng dụng Thể dục trên iOS 16

Bước 2: Bạn có thể lựa chọn mục tiêu di chuyển tương ứng mức năng lượng cho bản thân để nâng cao sức khoẻ. Sau đó bạn cho phép ứng dụng thông báo đến bạn để duy trì động lực tập luyện.

 

Cách sử dụng ứng dụng Thể dục trên iOS 16

Bước 3: Sau cả ngày dài bạn đã tập luyện thì cuối ngày hãy truy cập vào ứng dụng, sau đó nhấn chọn vào biểu tượng vòng tròn đỏ. Hệ thống sẽ hiển thị chi tiết toàn bộ thông số về quá trình rèn luyện của bạn nhé!

 

Cách sử dụng ứng dụng Thể dục trên iOS 16


Hy vọng với những thao tác thiết lập và hướng dẫn sử dụng trên đây của mình sẽ giúp ích cho các bạn có sức khoẻ tốt và đạt những mục tiêu luyện tập thể dục thể thao của bản thân. Đừng quên để lại 1 like và 1 share ủng hộ chúng mình nhé! Chúc các bạn thực hiện thành công.

Hiện tại, TechOne đã mở chương trình đăng ký đặt cọc iPhone 14 Series, để bạn có thể sỡ hữu “siêu phẩm” này sớm nhất tại TechOne cùng nhiều ưu đãi hấp dẫn, ấn ngay vào nút màu cam bên dưới để để khám phá bạn nhé!

0 0 Những bình chọn
Đánh giá bài viết
Theo dõi
Thông báo về
guest
0 Góp ý
lâu đời nhất
mới nhất được bình chọn nhiều nhất
Inline Feedbacks
View all comments

Bài viết liên quan

Apple lại để lộ AirPods Pro 3
Apple lại để lộ AirPods Pro 3
iPad Pro mới sẽ có viền siêu mỏng
iPad Pro mới sẽ có viền siêu mỏng
iOS 26 có loạt công cụ bảo vệ trẻ em, nhiều tính năng phụ huynh nên biết!
iOS 26 có loạt công cụ bảo vệ trẻ em, nhiều tính năng phụ huynh nên biết!
visionOS 26 chính thức: Nâng cấp trải nghiệm không gian cho Vision Pro với AI, giao diện mới và hỗ trợ thiết bị mở rộng
visionOS 26 chính thức: Nâng cấp trải nghiệm không gian cho Vision Pro với AI, giao diện mới và hỗ trợ thiết bị mở rộng
Apple công bố watchOS 26: Thiết kế mới, tính năng Workout Buddy tích hợp AI
Apple công bố watchOS 26: Thiết kế mới, tính năng Workout Buddy tích hợp AI
Apple tvOS 26 có gì mới: Thiết kế Liquid Glass, tính năng hát karaoke mới và chuyển đổi nhanh giữa các người dùng
Apple tvOS 26 có gì mới: Thiết kế Liquid Glass, tính năng hát karaoke mới và chuyển đổi nhanh giữa các người dùng
Apple công bố macOS Tahoe
Apple công bố macOS Tahoe
Apple gửi thư mời tham dự hội nghị WWDC25: Sẽ ra mắt iOS 19 cực hot và loạt sản phẩm mới
Chiếc iPhone 'hoàn hảo' sắp xuất hiện?
Chiếc iPhone 'hoàn hảo' sắp xuất hiện?
Chiều nay diễn ra Ngày hội Khoa học và Công nghệ Việt Nam
Chiều nay diễn ra Ngày hội Khoa học và Công nghệ Việt Nam

BACK TO SCHOOL – VUI ĐẾN TRƯỜNG - Mừng nhập học – Quà tới 999.999đ

Zalo
Messenger
Chat ngay
Gọi ngay
Bản đồ
Fanpage
0
Nhấn vào đây để bình luận.x